I tausaga talu ai nei, e tele suʻesuʻega faʻasaienisi ua faʻaalia ai lena meapeptides mole mole laitiTaalogase tulaga taua i le metabolism nutrient.O peptides mole laiti o loʻo i ai galuega o le faʻalauteleina o le faʻaogaina o le porotini, faʻaleleia le fua faatatau o minerale, faʻaleleia le puipuiga, faʻatonutonu galuega a le tino o le tagata endocrine ma metabolic systems, ma faʻalauteleina le atinaʻeina o le tino, faʻaogaina o meaʻai, atinaʻe neurobehavioral, atinaʻe ponaivi, ma le puipuia. atinae faiga.O aʻafiaga o peptides mole laiti na maua i le tuputupu aʻe ma le atinaʻe o loʻo atagia i vaega nei:

1. Siitia le atinaega faaletino

O le tele o suʻesuʻega faʻasaienisi ua faʻamaonia ai o peptides mole laiti e iai sona aafiaga taua i le tuputupu aʻe o le mamafa ma le maualuga o manu.

2. Fa'ateleina le atina'eina o le puipuiga

O le puipuiga o le atina'eina o tagata, aemaise o pepe faatoa fananau mai, e le'i atoatoa ona atia'e.O le mea lea, o le faʻaleleia o latou gaioiga malie ma le faʻaogaina o le telefoni feaveaʻi i se tulaga faʻapitoa e taua tele mo le faʻaitiitia o le oti o pepe pepe ma le faʻaleleia o le atinaʻeina o pepe.

3. fa'aleleia le tuputupu a'e o ponaivi

O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o peptides mole laiti e mafai ona faʻaleleia le faʻaogaina o elemene minerale ponaivi, e pei o le calcium, phosphorus, zinc, ma isi, ma lo latou faʻapipiʻiina i ponaivi, faʻapea foʻi ma le faʻaleleia o le gaioiga o osteoblasts.

4. Fa'ateleina le atina'eina o mea'ai

O peptides mole laiti e mafai ona faʻaleleia le atinaʻeina ma le tuputupu aʻe o le faʻaogaina o meaʻai, faʻaleleia le maualuga o le faʻaogaina o enzymes eseese i totonu o le vaega o meaʻai, faʻaleleia le gaioiga o meaʻai, tetee atu i faʻamaʻi pipisi, ma faʻateleina le manaʻo.

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