Taugofie tau maualuga porotini sili ona taua o saito kuteta palu efuefu mo meaai meaai
I se taumafaiga e tuʻuina atu ia te oe le aoga ma faʻalautele la matou pisinisi pisinisi, matou te faia foi le aufaigaluega i le QC Coupon and Aim mo le taugofie FAAMATALAGA MA E SAʻILIʻILI LE MANUIA I LE AOAO ATU AOAO AʻOAʻOGA AʻOAʻOGA KOMIAGALUEGA FANAU PULEGA MA OE!
I se taumafaiga e tuʻuina atu ia te oe le aoga ma faʻalautele la matou pisinisi pisinisi, e iai foi a matou tagata faigaluega i le ScC Cours ma ia mautinoa o le silia ma aitema moSaina Saina Abat Glutun Meaʻai Vasega ma Meaʻai Faʻapitoa Faʻaaogaina Creat Bait Glutse, taua saito kutena efuefuAʻo latou, o loʻo faʻatumauina le faʻataʻitaʻiga ma faʻalautele lelei le lalolagi uma i le lalolagi atoa. E le lava le mou atu o galuega tele i totonu o se taimi vave, o se mea e tatau ona i ai i lau mataupu matagofie lelei. Na taʻitaʻia e le mataupu faavae o le "faautauta, lelei le, iuninene ma fou. Le Faalapotopotoga. O Seke taumafaiga sili ia faʻalautele le faʻavaomalo o le faʻavaomalo, siitia lana faʻalapotopotoga. rofit ma siitia lona auina ese atu fua. Matou te mautinoa o le a matou maua se vaaiga malamalama ma e tufatufa atu i le lalolagi atoa i tausaga a sau.
Faamatalaga Taua:
| Igoa o oloa | Taua saito kutena |
| Lanu | Malamalama samasama |
| Fomu | Powder |
| Ituaiga | Porotini |
| Vasega | Vasega o meaai |
| Faʻataʻitaʻiga | Faataʻitaʻiga Faafeiloa |
| Teuina | Malulu matutu |
Talosaga:
1. Flor Fortidication ma ofu tao
O le faavae faʻaaogaina o le taua saito glutn o le fetuunai o le porotini a falaoamata.
2. Noodle gaosiga
Faʻaopopo 1% i le 2% saito ato i le gaosiga o ni paʻu mama magoto mafai ona faʻaleleia o le malosi, malosi, ma tago i ai.
3. Meaʻai, iʻa ma lōmry oloa
O le agavaʻa e nonoa ai le gaʻo ma le vai aʻo faʻateleina le afrotin oona e faia ai glututun e faʻaaogaina lautele i aano o manu, iʻa ma moa oloa.
4. Condiment
O le saito kutena o loʻo faʻaaoga foi e fai ai soy soy sosi, ma faia monostodium glutoute.I se taumafaiga e tuʻuina atu ia te oe le aoga ma faʻalautele la matou pisinisi pisinisi, matou te faia foi le aufaigaluega i le QC Coupon and Aim mo le taugofie FAAMATALAGA MA E SAʻILIʻILI LE MANUIA I LE AOAO ATU AOAO AʻOAʻOGA AʻOAʻOGA KOMIAGALUEGA FANAU PULEGA MA OE!
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